Za bolečine v kolenu je pogosto kriva artroza kolena, ki lahko doleti vsakogar
Hrustanec je naravno oblazinjenje v sklepih, ki pa se ob premikanju kosti lahko obrabi. V kolenskem sklepu je zaradi velikih obremenitev in sil to zelo pogost pojav. Imenujemo ga artroza kolena in je lahko zelo neprijetna, dolgoročno pa negativno vpliva tudi na kakovost življenja.
Tveganje za pojav artroze se poveča po 45. letu starosti, čeprav lahko prizadene tudi mlade ljudi. Med različnimi oblikami artritisa je artroza kolena najpogostejša in za njo trpi manj kot 10 % populacije. Zato je priporočljivo poznati vsa možna tveganja za pojav tega zelo neprijetnega zdravstvenega stanja.
Najpogostejša tveganja za pojav artroze kolena
Med najpogostejšimi vzroki za artrozo kolena je seveda starost. Dejstvo je, da bo vsak od nas sčasoma trpel za določeno stopnjo obrabe hrustanca, edino vprašanje je, ali bo artroza kolena tako resna, da nam bo povzročala bolečino, oteklino ali zmanjšano mobilnost sklepa.
Določeni dejavniki pa lahko vplivajo na pojav artroze kolena tudi v mladosti, pri čemer so prekomerna telesna teža, dednost in spol med najpogostejšimi. Ob tem ne smemo zanemariti tudi ponavljajoče poškodbe kolenskega sklepa, ki so posledica dela ali športnih aktivnosti. V teh primerih je za preprečevanje artroze krepitev mišic kolenskega sklepa še kako pomembna.
Operacija je skrajna rešitev v primeru zdravljenja artroze kolena
Poznavanje dejavnikov tveganja je ključnega pomena za preprečevanje artroze kolena. Če pa kljub temu opazite bolečino, oteklino, večjo togost in zmanjšano mobilnost kolenskega sklepa, potem artroza kolena zahteva čim bolj učinkovite postopke zdravljenja.
Operacija je v tem primeru skrajna rešitev, čeprav so rezultati takšnega zdravljenja dobri. Še pred tem je priporočljivo okrepiti mišice okoli kolenskega sklepa, kadar vam artroza kolena povzroča izrazitejše bolečine, pa lahko zaužijete protibolečinske tablete in se poslužiti alternativnih terapij. Zelo učinkovito rešitev predstavljajo opornice za koleno, ki stabilizirajo sklep in mobilizirajo mišice okoli kolena, kar bistveno zmanjša bolečino.…